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河东名校优先录取教育

来源:盛大教育 发布时间:2020-02-01 13:05:09
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河东名校优先录取教育一、借助手指强行拉快眼球的移动速度。手指其实是方便的一个工具,你随时都能用。我们的眼睛它在看东西的时候,它有一个特点,就是必须要盯住一个东西它才能看清,这个时间大概是0.25秒,有点像照相机,对准了,咔嚓一响拍一张照片。我们的眼睛聚焦范围其实是一个圆形,当你在看到一个点的时候,你不但能看到中间那个你聚焦的点。当你在看一个字的时候,你不但能看清这个字,你还能用余光看到它旁边上下左右的字。所谓的高手,他在看文字的时候,眼睛不是一行一行过的,他是走了一个Z字形,或者是S形。所以刚开始的时候用手指辅助,在每一行的文字下面快速地移动,眼睛就会自动地跟上手指的速度。用手指快速移动还有一个好处,就是可以帮助你集中注意力。用手指快速地移动,可以强行地帮你提升眼球的移动速度,还能帮助我们提升注意力,重要的是还可以消除默读的坏习惯。

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河东名校优先录取教育多工简单任务。清空杂念之后,有助于提升分散注意力模式的成效。这里有三种使用分散注意力的方法,分别是:①捕捉模式,放任思绪到处遨游,捕捉任何冒出的想法;②解题模式,随便想一个问题,让思绪围绕着问题打转;③习惯模式,一边执行简单任务,一边捕捉浮现的构想。我认为执行简单而且重复的事情,有助分散注意力模式自然而然发生。譬如洗碗盘、晒衣服、洗澡的时候,大脑的思绪会开始不安分,各式各样的想法开始互相连接,产生很多有创意的想法往往在这个时候产生。耳熟能详的故事象是阿基米德在泡澡的时候发现浮力原理、牛顿看到苹果落地时想到万有引力、物理学家费曼喜欢在酒吧放空时把灵感写在餐巾纸上。所以多工的时候,例如洗碗盘时听音乐,也同时问自己一些天马行空的问题,常常会冒出意想不到的答案。

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河东名校优先录取教育注意力不足有什么表现?据调查,约30%的儿童存在注意力不足的问题。学龄前儿童:他们的注意力问题可能表现为多动不安、精力旺盛、任性、情绪容易爆发和失控,无法遵守很多规则等,主要在幼儿的情绪控制及对规则的学习方面。学龄期儿童:如果孩子学业成绩不良,常常有纪律问题因而自信心受到影响甚至出现厌学、逃学现象,容易与老师、同学和父母发生冲突等,那么很可能也有注意力不足的问题。这个年龄段的注意力问题更多表现在学业、纪律和情绪方面。到了青春期,孩子的注意力问题多数会持续发展而不会自行消失。这个年龄的孩子容易走向对立和反抗,除了学业问题外,品行和心理情绪方面也容易出现问题,例如容易上网成瘾、甚至产生滥用的情况。注意力严重不集中有可能会发展成为ADHD(注意力缺陷多动障碍)或ADD(注意力缺陷障碍),严重者需要治疗并结合其他辅导方法改善。

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